Karin van Tongerlo
About me
Over mij - of eigenlijk: over tijd, energie en waarom ik nooit geloofd heb in ‘druk zijn’.
Als kind al vroegen mensen: “Hoe dóe jij dat allemaal?”
8 jaar
School, mijn eigen pony (ja, dat is veel werk), tennis, turnen…
En alsof dat nog niet genoeg was, schreef ik met mijn nichtje ook nog het familieblad (daarom kan ik nu zo snel typen).
20 jaar
HBO, een 30-uur contract in het restaurant, een baantje op zaterdagochtend én penningmeester bij een vereniging. En nog steeds een paard. Niet omdat het moest (mijn ouders zijn echt de chillste mensen ever) maar omdat het me fascineerde hoe veel je kunt doen als je slim plant en je energie goed verdeelt.
Fast forward naar nu
30+, moeder, fijne relatie, een huis, drie besturen, regelmatig sporten, een fulltime baan én een start-up. En nog steeds vragen mensen: “Hoe dan?”
Vroeger grapte ik altijd: "ik kijk geen tv, dan hou je veel tijd over". Hoewel dat waar is, ligt de waarheid genuanceerder.
Ik verwonder me er altijd over hoe ‘druk’ mensen het hebben: het gehaast zijn, het constante achter de feiten aan lopen en de mentale (werk)load die vooral moeders lijken te dragen. Niet vanuit oordeel, maar vanuit oprechte nieuwsgierigheid — omdat ik het simpelweg niet helemaal begrijp. Tegelijkertijd ben ik van jongs af aan al gefascineerd door tijd. Zó gefascineerd dat ik als kind denk dat ik misschien wel jong zal sterven, en misschien is dat precies waarom ik nu zoveel doe: omdat ik mijn tijd bewust wil gebruiken, niet verspillen. Mijn moeder zegt vaak dat mijn leven veel te kort is om alles te doen wat ik wil. Maar ik denk dan altijd: ik heb tijd genoeg — ik kies er alleen voor om haar anders te gebruiken. En zo leef ik: met aandacht, met energie en met het gevoel dat elke dag ruimte heeft voor precies wat ertoe doet. Hoe oud ik ook word.
Ik heb tijd genoeg en morgen jij ook
Mijn motto is simpel: ik wil alles uit mijn leven halen - en ik gun dat anderen ook. Niet door harder te werken, maar door slimmer te denken, bewustere keuzes te maken en systemen te creëren die lucht en rust geven. Daarom combineer ik alles waar ik sterk in ben: veranderkunde, gedragsverandering, procesoptimalisatie én de kracht van techniek, automatisering en AI.
Zo help ik ondernemers, professionals en teams om beter om te gaan met hun tijd, energie en aandacht, zodat ze ruimte terugwinnen voor wat voor hen betekenisvol is. Want het leven is te kort om te vullen met dingen die je leegtrekken, maar lang genoeg om te vullen met alles wat je echt belangrijk vindt als je weet hoe je slim werkt.
Work with me
Spreker &
Dagvoorzitter
Inhoud met energie en verbinding. Als spreker en dagvoorzitter begeleid ik gesprekken over verandering, future of work en technologie. Ik breng scherpte, bewaak de rode draad en zorg dat mensen aangehaakt blijven. Zodat ideeën echt in beweging komen en het event echt bijdraagt aan jouw doel.